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SAISON 2024-2025
REPRISE DES COURS SAISON 2024-2025
Les cours de la saison 2024-2025 reprendront la semaine 38, soit le lundi 16 septembre, le mardi 17, le mercredi 18 et le jeudi 19 en fonction du ou des créneaux sur lesquels vous êtes inscrit.
PERMANENCE D'INSCRIPTION : nouvelle date
Après les permanences tenues au mois de juin, nous vous proposons une nouvelle permanence :
Mercredi 4 septembre 2024, de 19h à 20h au siège de la Saint-Médard (72, rue du Pontereau - 44300 Nantes). Rendez-vous salle E. Landais (salle à l'étage à l'arrière du bâtiment)
Attention, certains cours sont d'ores et déjà complets. (voir plus bas sur cette page)
Les cours de la saison 2024-2025 reprendront la semaine 38, soit le lundi 16 septembre, le mardi 17, le mercredi 18 et le jeudi 19 en fonction du ou des créneaux sur lesquels vous êtes inscrit.
PERMANENCE D'INSCRIPTION : nouvelle date
Après les permanences tenues au mois de juin, nous vous proposons une nouvelle permanence :
Mercredi 4 septembre 2024, de 19h à 20h au siège de la Saint-Médard (72, rue du Pontereau - 44300 Nantes). Rendez-vous salle E. Landais (salle à l'étage à l'arrière du bâtiment)
Attention, certains cours sont d'ores et déjà complets. (voir plus bas sur cette page)
PIECES A FOURNIR
Pour toute réinscription ou inscription, merci de vous présenter aux permanences avec la fiche d'inscription 2024-2025 téléchargeable ci-dessous complétée (recto-verso) et signée.
ficheinscription-sectiongymtonqiue-smd-2024-2025.pdf
Pour le paiement de la cotisation, vous avez la possibilité de payer :
Nous attirons votre attention sur le fait que le certificat médical de non-contradiction à la pratique de la ou des activités choisies n’est plus exigé de manière systématique.
Pour savoir, si vous devez nous fournir un certificat médical, merci de remplir l’auto-questionnaire de santé téléchargeable ci-dessous
autoquestionnairesanté-2024-2025.pdf
IMPORTANT : ce questionnaire santé est confidentiel (secret médical) et ne doit être transmis qu’à votre médecin en cas d’un OUI à une rubrique. Par ailleurs, si vous avez répondu OUI à une ou plusieurs questions, vous devez impérativement nous fournir un certificat médical avant de pouvoir pratiquer (avant le 1er cours de la saison 2024-2025).
Notez bien que les réponses apportées dans l’auto-questionnaire relèvent de la seule responsabilité de l’adhérent.e.
ficheinscription-sectiongymtonqiue-smd-2024-2025.pdf
Pour le paiement de la cotisation, vous avez la possibilité de payer :
- par carte bancaire
- par chèque(s) (de 1 à 3) à l’ordre de ASC Saint-Médard de Doulon et/ou chèques vacances.
- nous acceptions la carte blanche. En revanche nous n'acceptons pas le paiement en liquide.
Nous attirons votre attention sur le fait que le certificat médical de non-contradiction à la pratique de la ou des activités choisies n’est plus exigé de manière systématique.
Pour savoir, si vous devez nous fournir un certificat médical, merci de remplir l’auto-questionnaire de santé téléchargeable ci-dessous
autoquestionnairesanté-2024-2025.pdf
IMPORTANT : ce questionnaire santé est confidentiel (secret médical) et ne doit être transmis qu’à votre médecin en cas d’un OUI à une rubrique. Par ailleurs, si vous avez répondu OUI à une ou plusieurs questions, vous devez impérativement nous fournir un certificat médical avant de pouvoir pratiquer (avant le 1er cours de la saison 2024-2025).
Notez bien que les réponses apportées dans l’auto-questionnaire relèvent de la seule responsabilité de l’adhérent.e.
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INFORMATIONS COURS
POUR TOUTES LES ACTIVITES
POUR LE YOGA
PILATES MARDI 18h PILATES MARDI 20h GYM TONIQUE MARDI 19h GYM TONIQUE JEUDI 18h30 Pour ces quatre cours qui se déroulent au gymnase du collège de Toutes Aides, l'accès au gymnase se fait par la rue des Epinettes, au niveau du petit parking réservé aux enseignants et au personnel de l’établissement. Il faut entrer par le parking (portail automatique vert clair), puis entrer dans l'enceinte de l'établissement par un deuxième portail situé à gauche (cf.photo ci-dessous) Veillez à être ponctuels car le petit portail d’accès est refermé à clef entre chaque cours. 
LA SECTION
Présidente : Christine LASSAIGNE Correspondante : Céline NICOLLAS Publics accueillis : Adultes hommes et femmes Disciplines pratiquées : - GYM TONIQUE : cours complet alliant activité cardio, musculaire et relaxante. Cours tonique. Travail avec steps, ballons, lests, élastiques. - PILATES-STRETCHING : technique de renforcement, d’étirement des muscles profonds et de récupération de la mobilité articulaire. - HATA YOGA : travail de la posture et sur l'harmonie du corps et du souffle (contrôle de la respiration), relaxation. Contact : [email protected] ou 06.63.81.34.95 
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HORAIRES 2024/2025 GYM TONIQUE : 1 COURS le mardi de 19h à 20h. Lieu : gymnase du collège Toutes-Aides. 1 COURS le jeudi de 18h30 à 19h30. Lieu : gymnase du collège Toutes-Aides PILATES - STRETCHING 2 COURS le mardi de 18h à 19h. COMPLET de 20h à 21h. COMPLET Lieu : gymnase du collège Toutes-Aides. 3 COURS le mercredi de 18h15 à 19h15 COMPLET de 19h15 à 20h15 et de 20h15 à 21h15 Lieu :Saint-Médard, salle E-Landais YOGA 1 COURS le lundi de 19h à 20h15 Lieu :Saint-Médard, salle E-Landais 1 COURS le mardi de 19h à 20h15 Lieu :Saint-Médard, salle E-Landais 1 COURS le jeudi de 10h à 11h15 Lieu :Saint-Médard, salle de danse NB :changement de jour et d'horaire pour ce cours 
ADRESSES DE VOS COURS
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TARIFS DES COTISATIONS 2024/2025
