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SAISON 2025-2026
NOUVELLES INSCRIPTIONS
Une permanence d'inscription sera organisée, lors du Forum des Associations de Nantes Est qui se déroulera le samedi 6 septembre 2025, place du Commandant Cousteau
Permanence de 9h30 à 11h sur le stand de la Saint-Médard de Doulon.
Attention, certains créneaux sont déjà COMPLETS :
Une permanence d'inscription sera organisée, lors du Forum des Associations de Nantes Est qui se déroulera le samedi 6 septembre 2025, place du Commandant Cousteau
Permanence de 9h30 à 11h sur le stand de la Saint-Médard de Doulon.
Attention, certains créneaux sont déjà COMPLETS :
- Pilates mardi 18
- Pilates mardi 20h15
- Gym tonique jeudi
PIECES A FOURNIR
Pour les nouvelles inscriptions, nous fournirons sur place une fiche de renseignement.
Pour le paiement de la cotisation, vous avez la possibilité de payer :
Nous vous rappelons que le certificat médical de non- contre-indication à la pratique de la ou des activités choisies n’est plus exigé de manière systématique.
Pour savoir si vous devez nous fournir un certificat médical, merci de renseigner l’auto-questionnaire de santé à télécharger ci-dessous :
autoquestionnairesanté-2025-2026.pdf
IMPORTANT : ce questionnaire santé est confidentiel (secret médical) et ne doit être transmis qu’à votre médecin en cas d’un OUI à une rubrique. Par ailleurs, si vous avez répondu OUI à une ou plusieurs questions, vous devrez impérativement nous fournir un certificat médical avant de pouvoir pratiquer (avant le 1er cours de la saison 2025-2026).
Notez bien que les réponses apportées dans l’auto-questionnaire relèvent de la seule responsabilité de l’adhérent.e.
Pour le paiement de la cotisation, vous avez la possibilité de payer :
- par carte bancaire
- par chèque(s) (de 1 à 3) à l’ordre de ASC Saint-Médard de Doulon et/ou chèques vacances.
- nous acceptions la carte blanche. En revanche nous n'acceptons pas le paiement en liquide.
Nous vous rappelons que le certificat médical de non- contre-indication à la pratique de la ou des activités choisies n’est plus exigé de manière systématique.
Pour savoir si vous devez nous fournir un certificat médical, merci de renseigner l’auto-questionnaire de santé à télécharger ci-dessous :
autoquestionnairesanté-2025-2026.pdf
IMPORTANT : ce questionnaire santé est confidentiel (secret médical) et ne doit être transmis qu’à votre médecin en cas d’un OUI à une rubrique. Par ailleurs, si vous avez répondu OUI à une ou plusieurs questions, vous devrez impérativement nous fournir un certificat médical avant de pouvoir pratiquer (avant le 1er cours de la saison 2025-2026).
Notez bien que les réponses apportées dans l’auto-questionnaire relèvent de la seule responsabilité de l’adhérent.e.
REPRISE DES COURS SAISON 2025-2026
La saison prochaine, les cours débuteront :
La semaine du 8 septembre 2025 pour les cours de Pilates et la Gym tonique qui se déroulent à Toutes-Aides.
La semaine du 15 septembre pour les cours de Yoga et les cours de Pilates du mercredi qui se déroulent au siège de la Saint-Médard.
Attention, ajustements d’horaires pour certains cours :
Cours du mardi à Toutes-Aides Dans l’objectif de limiter les impacts liés à l’impossibilité d’accéder « librement » au gymnase de Toutes-Aides entre les différents cours, les horaires seront désormais les suivants :
Pilates 1 : 18h-19h
Gym tonique : 19h10-20h10
Pilates 2 : 20h15-21h15
Cours de Gym tonique du jeudi à Toutes-Aides Ce cours bascule à 19h à la demande de l’établissement.
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INFORMATIONS COURS
POUR TOUTES LES ACTIVITES
POUR LE YOGA
PILATES MARDI 18h PILATES MARDI 20h15 GYM TONIQUE MARDI 19h10 GYM TONIQUE JEUDI 19h Pour ces quatre cours qui se déroulent au gymnase du collège de Toutes Aides, l'accès au gymnase se fait par la rue des Epinettes, au niveau du petit parking réservé aux enseignants et au personnel de l’établissement. Il faut entrer par le parking (portail automatique vert clair), puis entrer dans l'enceinte de l'établissement par un deuxième portail situé à gauche (cf.photo ci-dessous) Veillez à être ponctuels car le petit portail d’accès est refermé à clef entre chaque cours. 
LA SECTION
Présidente : Christine LASSAIGNE Correspondante : Céline NICOLLAS Publics accueillis : Adultes hommes et femmes Disciplines pratiquées : - GYM TONIQUE : cours complet alliant activité cardio, musculaire et relaxante. Cours tonique. Travail avec steps, ballons, lests, élastiques. - PILATES-STRETCHING : technique de renforcement, d’étirement des muscles profonds et de récupération de la mobilité articulaire. - HATA YOGA : travail de la posture et sur l'harmonie du corps et du souffle (contrôle de la respiration), relaxation. Contact : [email protected] ou 06.63.81.34.95 
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HORAIRES 2025/2026 GYM TONIQUE : 1 COURS le mardi de 19h10 à 20h10. Lieu : gymnase du collège Toutes-Aides. 1 COURS le jeudi de 19h à 20h. Lieu : gymnase du collège Toutes-Aides COMPLET PILATES - STRETCHING 2 COURS le mardi de 18h à 19h COMPLET de 20h15 à 21h15. COMPLET Lieu : gymnase du collège Toutes-Aides. 3 COURS le mercredi de 18h15 à 19h15 de 19h15 à 20h15 et de 20h15 à 21h15 Lieu :Saint-Médard, salle E-Landais YOGA 1 COURS le lundi de 19h à 20h15 Lieu :Saint-Médard, salle E-Landais 1 COURS le mardi de 19h à 20h15 Lieu :Saint-Médard, salle E-Landais 1 COURS le jeudi de 10h à 11h15 Lieu :Saint-Médard, salle E-Landais 
ADRESSES DE VOS COURS
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TARIFS DES COTISATIONS 2025/2026
