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A compter du 13 Mai 2022, pour une meilleure visibilité, la section s'appellera GYM TONIQUE - PILATES - YOGA
REINSCRIPTIONS et INSCRIPTIONS SAISON 2023-2024
L’heure de préparer la prochaine saison de la section Gym tonique-Pilates-Yoga est arrivée.
Pour ce faire, les membres du bureau vous proposent deux permanences de REINSCRITPION à nos activités :
Pour les nouveaux/nouvelles adhérent.e.s, les dates de permanence d'INSCRIPTION fixées à ce jour sont :
Merci de vous présenter avec :
la fiche d'inscription 2023-2024 téléchargeable ici avec un click gauche complétée et signée ;
Nous attirons votre attention sur le fait que le certificat médical de non-contradiction à la pratique de la ou des activités choisies n’est plus exigé de manière systématique. Il est en revanche IMPERATIF de répondre à l’auto-questionnaire de santé (téléchargeable ici avec un clik gauche) et de renseigner l’attestation sur l’honneur insérée dans la fiche d’inscription.
Notez bien que les réponses apportées dans l’auto-questionnaire relèvent de la seule responsabilité de l’adhérent.e.
NB : votre inscription ne sera validée que si votre dossier est COMPLET.
par ailleurs, compte tenu du nombre de demandes, nous n'acceptions aucune inscription par courriel ou courrier.
TARIFS DE LA COTISATION ANNUELLE
Pour ce faire, les membres du bureau vous proposent deux permanences de REINSCRITPION à nos activités :
- le lundi 26 juin 2023, de 18h30 à 20h30, salle P. Verger (salle au RDC).
- le vendredi 30 juin 2022 de 18h à 20h, salle E.Landais (salle à l’étage). A noter qu’à partir de 19h, cette permanence sera également ouverte aux nouvelles inscriptions.
Pour les nouveaux/nouvelles adhérent.e.s, les dates de permanence d'INSCRIPTION fixées à ce jour sont :
- le vendredi 30 juin 2022, de 19h à 20h (le créneau de 18h à 19h est réservé aux seules réinscriptions), salle E. LANDAIS (salle à l'étage) au siège de la Saint-Médard (72 rue du Pontereau);
- le samedi 2 septembre (horaires à préciser) dans le cadre du Forum des associations de Nantes Est (place du Commandant Cousteau).
Merci de vous présenter avec :
la fiche d'inscription 2023-2024 téléchargeable ici avec un click gauche complétée et signée ;
- Pour le paiement, nous n’acceptons plus de paiement comptant. Merci de venir avec 2 ou 3 chèques bancaires à l’ordre de ASC Saint-Médard de Doulon et/ou des chèques vacances.
- 1 stylo.
Nous attirons votre attention sur le fait que le certificat médical de non-contradiction à la pratique de la ou des activités choisies n’est plus exigé de manière systématique. Il est en revanche IMPERATIF de répondre à l’auto-questionnaire de santé (téléchargeable ici avec un clik gauche) et de renseigner l’attestation sur l’honneur insérée dans la fiche d’inscription.
Notez bien que les réponses apportées dans l’auto-questionnaire relèvent de la seule responsabilité de l’adhérent.e.
NB : votre inscription ne sera validée que si votre dossier est COMPLET.
par ailleurs, compte tenu du nombre de demandes, nous n'acceptions aucune inscription par courriel ou courrier.
TARIFS DE LA COTISATION ANNUELLE
POUR TOUTES LES ACTIVITES
POUR LE YOGA
PILATES MARDI 18h PILATES MARDI 20h15 GYM TONIQUE MARDI 19h GYM TONIQUE JEUDI 18h30 Pour ces quatre cours qui se déroulent au gymnase du collège de Toutes Aides, l'accès au gymnase se fait par la rue des Epinettes, au niveau du petit parking réservé aux enseignants et au personnel de l’établissement. Il faut entrer par le parking (portail automatique vert clair), puis entrer dans l'enceinte de l'établissement par un deuxième portail situé à gauche (cf.photo ci-dessous) Veillez à être ponctuels car le petit portail d’accès est refermé à clef entre chaque cours. 
LA SECTION
Présidente : Christine LASSAIGNE Correspondante : Céline NICOLLAS Publics accueillis : Adultes hommes et femmes Disciplines pratiquées : - GYM TONIQUE : cours complet alliant activité cardio, musculaire et relaxante. Cours tonique. Travail avec steps, ballons, lests, élastiques. - PILATES-STRETCHING : technique de renforcement, d’étirement des muscles profonds et de récupération de la mobilité articulaire. - HATA YOGA : travail de la posture et sur l'harmonie du corps et du souffle (contrôle de la respiration), relaxation. Contact : gym-tonique@saintmedard-nantes.fr ou 06.63.81.34.95 
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HORAIRES 2023/2024 GYM TONIQUE : 1 COURS le mardi de 19h à 20h. Lieu : gymnase du collège Toutes-Aides. 1 COURS le jeudi de 18h30 à 19h30. Lieu : gymnase du collège Toutes-Aides PILATES - STRETCHING 2 COURS le mardi de 18h à 19h. de 20h15 à 21h15. Lieu : gymnase du collège Toutes-Aides. Attention : désormais les deux cours de pilates du mardi se déroulent au gymnase de Toutes-Aides. 3 COURS le mercredi de 18h15 à 19h15 de 19h15 à 20h15 et de 20h15 à 21h15 Lieu :Saint-Médard, salle E-Landais YOGA 1 COURS le lundi de 19h à 20h15 Lieu :Saint-Médard, salle E-Landais 1 COURS le mardi de 19h à 20h15 Lieu :Saint-Médard, salle E-Landais 1 COURS le vendredi de 10h30 à 11h45 Lieu :Saint-Médard, salle de danse 
ADRESSES DE VOS COURS
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